Рукопашный бой в Одинцово

Рукопашный бой в Одинцово – это боевое искусство для всех. Возраст, пол и уровень подготовки не имеют значения. Единственное, что имеет значение – это желание, страсть и стремление к совершенству, которые проявляет человек, который хочет заниматься. В клубе проводятся занятия для детей от 4х лет, молодежи и взрослых без возрастных ограничений. Занятия, проводимые тренером, адаптированы к возрасту, способностям и уровню развития учеников. Конечная цель обучения – духовное развитие. Это достигается с помощью сложных физических упражнений – во время тренировки ученик преодолевает свою слабость, застенчивость и нерешительность. Клуб – это:

1. Индивидуальные и групповые занятия;
2. Подбор техники индивидуально;
3. Работа на результат.

Влияние занятий на физическое состояние человека.

В настоящее время рукопашный бой в Одинцово доступно всем желающим. Создано много групп по уровням, что позволяет постепенно улучшать технику и физическое состояние с учетом возраста или уровня физической подготовки. Тренировки очень разнообразны. Боевые искусства являются общеразвивающими дисциплинами, что означает, что они развивают все моторные навыки человека – скорость, силу, выносливость, ловкость и гибкость. Практика каратэ помогает правильно растянуть мышцы, повышает работоспособность сердечно-сосудистой системы и улучшает коронарное кровообращение. Он также ускоряет обмен веществ и снижает потребление кислорода организмом. Это заставляет чувствовать себя лучше даже в повседневной жизни. Спортивное соперничество или приобретение навыков самообороны не в полной мере выражают суть каратэ. Физические упражнения влияют на развитие характера, изучение собственных слабостей и работу над собой, а также на снижение уровня страха. Для взрослых занятия спортом – это способ снять повседневный стресс, поскольку они положительно влияют на вегетативную нервную систему.

Психологический аспект каратэ, как рукопашного боя.

Посещая занятия каратэ, вы со временем разовьете выносливость не только в физическом аспекте своего тела, но и психологически. Чтобы достичь конкретной цели, вы должны научиться быть терпеливым. Каратэ – это дисциплина, в которой результаты обучения требуют времени, некоторым нужно больше времени для освоения, другим – меньше, но все, таким образом, учатся терпению. Важно никогда не сдаваться ради достижения поставленной цели, и именно этому мы учим. Готовность изучать новые методы и закреплять полученные знания, а также настойчивость – это главное в занятиях. Настойчивость – черта мастеров, каждый мастер когда-то был учеником, который не сдавался, был настойчив, проявлял терпение и приверженность обучению.

Дополнительная информация

Для кого доступны занятия рукопашным боем в Одинцово? Для тех, кто хочет научиться владеть своим телом, обрести красивую фигуру и без страха ходить по темным переулкам, то есть для всех желающих. Хотите заниматься каратэ «для себя» или участвовать в соревнованиях, в любом случае тренеры подберут соответствующую программу и помогут довести желание до конечного результата. Узнать подробности о занятиях, договориться о первом посещении тренировок можно по телефону 8-916-337-46-16 или на официальном сайте mma-1.ru.