|
| Опыт работы |
|---|
| более 5 лет |
| Автономное учреждение "Красногорский спортивно-оздоровительный центр", с июля 2009 по настоящее время |
| Должность: | тренер-преподаватель по плаванию |
| Проведение групповых и индивидуальных занятий по обучению плаванию детей. |
|
| ФОК «Спорт-сервис “ЗЕНИТ”» (г. Красногорск), с сентября 1992 по ноябрь 2005 |
| Должность: | инструктор по аэробике, аква-аэробике, шейпингу |
| В разное время в указанный период проводила занятия по базовой аэробике, степ-аэробике, слайд-аэробике, силовой тренировке в зале аэробики, фитболу, фитнес-йоге, шейпингу, хореографии и аква-аэробике. Работая инструктором по шейпингу, проводила тестирование женщин по измерению подкожно-жировых складок. Затем, на основании этих измерений по специальной программе определяла процент жира в организме, отклонения от нормы в проблемных зонах и составляла программу тренировки. Проводила функциональные пробы с клиентами. |
|
| Московский инженерно-физический институт (г. Москва), с января 1990 по январь 1992 |
| Должность: | Преподаватель кафедры физвоспитания |
| Проведение занятий по спортивной аэробике.
(Есть опыт составления шоу-программ и личного участия в соревнованиях по спортивной аэробике). |
|
| Киевский политехнический институт (г. Киев), с августа 1987 по сентябрь 1989 |
| Должность: | Преподаватель кафедры физвоспитания |
| Проведение занятий по плаванию. |
|
| Профессиональные навыки |
| Владею всеми спортивными и прикладными способами плавания и методикой обучения им.
Владею методикой и навыками проведения занятий по аква-аэробике‚ детскому фитнесу‚ базовой аэробике‚ степ-аэробике‚ слайд-аэробике‚ силовой тренировке в зале аэробики‚ фитболу‚ фитнес-йоге‚ шейпингу‚ хореографии и аква-аэробике.
Владею навыками тестирования в фитнесе‚проведения функциональных проб и составления программ тренировок. Имею опыт составления танцевальных шоу-номеров и участия в танцевальных шоу-конкурсах.
Владею компьютерными навыками работы с MS Windows XP; MS Word; MS Outlook Express; Windows Internet Explorer‚ а также с СПС "Гарант" и "Консультант Плюс". |
|
| Образование |
|---|
| Основное — высшее |
| Московский государственный университет экономики, статистики и информатики (МЭСИ). (высшее), с 2002 по 2005 |
| Специальность: | Юриспруденция. Специализация: гражданское право. |
| Диплом с отличием. |
|
| Киевский государственный институт физической культуры (г. Киев) (высшее), с 1987 по 1989 |
| Специальность: | Преподаватель-тренер. Инструктор ЛФК. |
| Диплом с отличием. Факультет тренерский. |
|
| Повышение квалификации |
| Квалификация: | Инструктор детского фитнеса |
| Учебное заведение: | Образовательный Центр "Академия фитнеса"(г. Москва) |
| Год получения: | 2009 |
| Название курса (экзамена): | Семинар по обучению инструкторов детского фитнеса |
|
| Квалификация: | Тренер по обучению плаванию |
| Учебное заведение: | Институт повышения квалификации кадров РГУФКСиТ (г.Москва) |
| Год получения: | 2008 |
| Название курса (экзамена): | Курсы повышения квалификации тренеров по плаванию (102 часа) |
|
| Квалификация: | Инструктор по аква-аэробике |
| Учебное заведение: | Образовательный Центр "Академия фитнеса"(г. Москва) |
| Год получения: | 2001 |
| Название курса (экзамена): | Семинар по аква-аэробике |
|
| Квалификация: | Инструктор |
| Учебное заведение: | Reebok RUSSIA (г. Москва) |
| Год получения: | 2000 |
| Название курса (экзамена): | Семинар по теме “Reebok Flexible Strength" |
|
| Квалификация: | Инструктор по фитнес-йоге |
| Учебное заведение: | «Гринвей клуб» (г. Москва) |
| Год получения: | 2000 |
| Название курса (экзамена): | Курс обучения для инструкторов по программе "Fitness Yoga" |
|
| Квалификация: | Инструктор |
| Учебное заведение: | Федерация аэробики России (г. Москва) |
| Год получения: | 1999 |
| Название курса (экзамена): | Курс обучения для инструкторов по программе базовой аэробики II уровня |
|
| Квалификация: | Инструктор |
| Учебное заведение: | Федерация аэробики России (г. Москва) |
| Год получения: | 1999 |
| Название курса (экзамена): | Мастер-классы: Power Step, Jazz, TaeBox, Stretching, Cardio Funk, Sport Zone, Latino, Hip Hop |
|
| Квалификация: | Инструктор |
| Учебное заведение: | Федерация аэробики России (г. Москва) |
| Год получения: | 1999 |
| Название курса (экзамена): | Курс повышения квалификации для инструкторов по программе фандасаэробики |
|
| Квалификация: | Инструктор |
| Учебное заведение: | Reebok University (г. Москва) |
| Год получения: | 1998 |
| Название курса (экзамена): | Семинар по теме : “Step Reebok Inro”. |
|
| Квалификация: | Инструктор |
| Учебное заведение: | Reebok University (г. Москва) |
| Год получения: | 1997 |
| Название курса (экзамена): | Семинар по теме :“Slide Basic Training.” |
|
| Квалификация: | Инструктор по шейпингу |
| Учебное заведение: | ЛГИФК им. Лесгафта (г. Санкт-Петербург) |
| Год получения: | 1992 |
| Название курса (экзамена): | Курсы подготовки тренеров по шейпингу (2 месяца) |
|
| Квалификация: | Инструктор |
| Учебное заведение: | Всесоюзный Совет Всесоюзного добровольного физкультурно-спортивного общества профсоюзов |
| Год получения: | 1990 |
| Название курса (экзамена): | Курсы по джаз-гимнастике |
|
| Квалификация: | Инструктор-методист по ритмической гимнастике |
| Учебное заведение: | Факультет повышения квалификации руководящих физкультурных работников и тренеров при КГИФК (г. Киев) |
| Год получения: | 1985 |
| Название курса (экзамена): | Организация спортивно-массовой и физкультурно-оздоровительной работы |
|
| Иностранные языки |
| Английский: | средний |
|
| Дополнительные сведения |
| Семейное положение: | замужем |
| Дети: | есть |
| Личный автомобиль: | есть |
| Возможность командировок: | есть |
| О себе: | Ответственная; целеустремленная; коммуникабельная; доброжелательная; без вредных привычек. Имею права категории В; личный автомобиль и опыт вождения: 11лет. |
|
|
'
