Инструктор по йоге

С 1993 г. основательно изучает йогу, тантра-йогу, дзен, цигун, даосизм. Прошёл более 70 тренингов и семинаров, в том числе и по психологии, психотерапии, психоанализу, парапсихологии, холотропному дыханию, различным системам оздоровления и личностного роста человека. Участник обучающих туров по особым местам Индии и Тибета.

1999 год - начало преподавательской деятельности.

В 2003 г. создал свою первую методику "Сверхчеловек III тысячелетия". На данный момент (сентябрь 2010 г.) в своей методике использует около 40 специальных направлений в русле хатха-йоги, кундалини-йоги, бизнес-йоги, тантра-йоги, цигун, особые энергетические виды массажей и др.)для проведения занятий в группах с различным уровнем подготовки:

1999 - 2006 гг. - РГУ нефти и газа им. И.М. Губкина.
2003 - 2005 гг. - клуб "Космос".
2005 - 2006 гг. - спорткомплекс "Свиблово".
2006 - 2007 гг. - студия «Вкус жизни».
2007 - н.в. - ООО "Галакс", училище Олимпийского резерва № 4 им. А.Я.Гомельского).

Занятие с группой по авторской системе «Сверхчеловек 3-го тысячелетия» построено на основе интегрального подхода:
1-я часть - вводный настрой.
2-я часть - пробуждение внутренней энергии: особые динамические упражнения активизирующие «матрицу здоровья».
3-я часть - гармонизация энергии: парная йога‚ управление энергией через специальные йогические дыхательные техники.
4-я часть - трансформация энергии: уникальные комплексы йогических упражнений широкого спектра воздействия‚ некоторые эффекты:
- оздоровление костно-мышечной‚ мочеполовой‚ сердечно-сосудистой и всех других систем организма‚
- омоложение тела (замедление процесса старения и активизация процесса генерации новых клеток)‚
- улучшение психо-эмоционального состояния – создание длительного пози-тивного оптимистичного настроя‚
- повышение самооценки‚ обретение гармонии внутри себя и в отношениях с людьми‚
- развитие концентрации внимания‚ сосредоточения и памяти.